Actualizado el 13/07/26

Se espera calor extremo desde la tarde del miércoles hasta la noche del viernes. El departamento de salud anima a los residentes mantenerse frescos acudiendo a un centro de enfriamiento o a la playa si no tiene aire acondicionado. Por favor, llamar antes para confirmar las horas de apertura.

Centros de Enfriamiento:

• Biblioteca de Brewster
  845-279-6421
• Biblioteca Desmond Fish (Garrison)
  845-424-3020
• Biblioteca Julia L. Butterfield (Cold Spring)
  845-263-3040
• Biblioteca de Kent
  845-225-8585
• Biblioteca de Mahopac
  845-628-2009
• Biblioteca de Patterson
  845-878-6121
• Biblioteca de Putnam Valley
  845-528-3242
• Biblioteca Reed Memorial(Carmel)
  845-225-2439

Durante una ola de calor, es importante estar en la mira de los síntomas de golpe de calor. El golpe de calor es cuando el cuerpo ya no puede controlar su temperatura y sube 104°F o más. Los síntomas pueden ser mareos, náuseas, vomito, dolor de cabeza, desmayo, confusión y piel caliente o húmeda. En casos graves, el golpe de calor puede causar la muerte. El golpe de calor es una emergencia médica. Llame al 911 de inmediato. Mientras llega la ayuda, lleve a la persona a un lugar fresco, afloje su ropa y póngale compresas frías en la cabeza, el cuello y las axilas. No le de agua u otros líquidos si está vomitando o si no está completamente despierto, porque podría ahogarse.

Otra enfermedad causada por el calor es ahogamiento por calor. Es menos grave que el golpe de calor, pero todavía es severo. Ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado agua y sal.  Esto hace que sea más difícil enfriarse. Los síntomas incluyen sudor excesivo, cansancio, piel fría y húmeda, desmayo, y calambres musculares. Si alguien tiene agotamiento por calor, llévelo a un lugar fresco, afloje su ropa y anímalo a tomar agua. Atención medica se requiere si los síntomas empeoran u duran más de una hora.

Para residentes que necesitan salir de casa, aplique protector solar de amplio espectro de 15 o más 15-30 minutos antes de salir al sol, elija telas de tejido denso como la mezclilla, las mezclas sintéticas o la lona, ​​para una mejor protección, use gafas y un sombrero de ala ancha. 

¡Sigue estas recomendaciones para combatir el calor! ¡Manténgase a salvo y fresco!